心と身体をあたため
本来のあなたへ

ハーブボールを中心に
心と身体を癒す時間を
お届けしています

きらきらひかるについて

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忙しい毎日の中で、
知らず知らずのうちに頑張りすぎていませんか。

きらきらひかるは、
ハーブボールの温もりと手によるやさしいケアで、
心と身体をゆるめる時間をお届けする
リラクゼーションサロンです。

本来の自分らしさを思い出し、 ほっと力を抜ける場所でありたい。 そんな想いを込めてお迎えしています。

ハーブボールとは?

ハーブボール

数種類のハーブを布で包み、 蒸して温めたものを身体にあてる 伝統的な温熱ケアです。

じんわりとした温かさと ハーブの香りに包まれながら、 心と身体をゆるめていきます。

冷えや疲れが気になる方、 ゆったりと自分を整える時間を 持ちたい方におすすめです。

お手入れの流れ

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1

🌿 カウンセリング

今のお悩みや体調をお聞きします。

2

🛁 足浴

足元から温めながらリラックス。

3

📝 身体の状態確認

お身体の状態を確認します。

4

🌱 ハーブボール温熱ケア

温かいハーブボールでじんわりケア。

5

🤲🏻 手によるケア

やさしく身体をゆるめていきます。

6

☕️ アフター
カウンセリング

施術後の状態やセルフケアのポイントをお伝えします。

暮らしを彩る手しごと

手しごとの風景

きらきらひかるでは、施術だけでなく
日々の暮らしを心地よくする 手づくり下着や、布小物などもご紹介しています。 ひとつひとつ丁寧に仕立てた、 やさしいぬくもりを感じる作品です。 気になる商品は写真をタップして ご覧ください。

リラックスヨガ
のご案内

ヨガ背景

呼吸を整え、心と身体をやさしくゆるめる リラックス系のヨガレッスンです。

60分のレッスンを通して、 血流や自律神経のバランスを整え、 日々の疲れや緊張をほぐしていきます。

初心者の方にもご参加いただける、 ゆったりとした内容です。

開催について

月1回開催

グループレッスン(3〜5名)
※料金はお問い合わせください

マンツーマンレッスン
初回4,000円
(軽いマッサージ付き)

ご用意いただくもの

開催場所

講師自宅
または出張対応

桑名市・四日市市・亀山市内

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