心と身体をあたため
本来のあなたへ

ハーブボールを中心に
心と身体を癒す時間を
お届けしています

きらきらひかるについて

きらきらひかる

忙しい毎日の中で、
知らず知らずのうちに頑張りすぎていませんか。

きらきらひかるは、
ハーブボールの温もりと手によるやさしいケアで、
心と身体をゆるめる時間をお届けする
リラクゼーションサロンです。

本来の自分らしさを思い出し、 ほっと力を抜ける場所でありたい。 そんな想いを込めてお迎えしています。

ハーブボールとは?

ハーブボール

数種類のハーブを布で包み、 蒸して温めたものを身体にあてる 伝統的な温熱ケアです。

じんわりとした温かさと ハーブの香りに包まれながら、 心と身体をゆるめていきます。

冷えや疲れが気になる方、 ゆったりと自分を整える時間を 持ちたい方におすすめです。

お手入れの流れ

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1

🌿 カウンセリング

今のお悩みや体調をお聞きします。

2

🛁 足浴

足元から温めながらリラックス。

3

📝 身体の状態確認

お身体の状態を確認します。

4

🌱 ハーブボール温熱ケア

温かいハーブボールでじんわりケア。

5

🤲🏻 手によるケア

やさしく身体をゆるめていきます。

6

☕️ アフター
カウンセリング

施術後の状態やセルフケアのポイントをお伝えします。

暮らしを彩る手しごと

手しごとの風景

きらきらひかるでは、施術だけでなく
日々の暮らしを心地よくする 手づくり下着や、布小物などもご紹介しています。 ひとつひとつ丁寧に仕立てた、 やさしいぬくもりを感じる作品です。 気になる商品は写真をタップして ご覧ください。

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リラックスヨガ のご案内

ヨガ

呼吸を整え、心と身体をやさしくゆるめる リラックス系のヨガレッスンです。

60分のレッスンを通して、 血流や自律神経のバランスを整え、 日々の疲れや緊張をほぐしていきます。

初心者の方にもご参加いただける、 ゆったりとした内容です。

開催について

月1回開催予定しております

グループレッスン(3〜5名)
※料金はお問い合わせください

マンツーマンレッスン
初回4,000円
(軽いマッサージ付き)

ご用意いただくもの

  • 動きやすい服装
  • タオル
  • お飲み物
  • ヨガマット(レンタル可)

開催場所

講師自宅
または出張対応

桑名市・四日市市・亀山市内

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